ΛΕΒΑΝΤΑ ανθός

ΛΕΒΑΝΤΑ ανθός (Lavandula)

Η λεβάντα προέρχεται από τις ορεινές περιοχές της Μεσογείου και χρησιμοποιείται  από την αρχαιότητα, για τις θεραπευτικές και αρωματικές της ιδιότητες.

Η λεβάντα πήρε το όνομά της από το λατινικό lavare που σημαίνει πλένω. Στην αρχαιότητα μια από τις χρήσεις της λεβάντας ήταν ο αρωματισμός των λουτρών για τον καθαρισμό του σώματος και τον εξαγνισμό του πνεύματος.

Σαν ρόφημα η λεβάντα είναι κατευναστική, για την νευρικότητα, την ανησυχία. Μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία, στους πονοκεφάλους, την ημικρανία, τον εμετό, την ναυτία.

Η λεβάντα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τοπικά σαν εκχύλισμα για μασάζ και εντριβές.

Απολαύσετε ένα αρωματικό και χαλαρωτικό μπάνιο από άνθη λεβάντας!

Αρωματίστε τις ντουλάπες σας και προστατεύστε τα ρούχα από το σκόρο, βάζοντας άνθη λεβάντας μέσα σε ένα σακουλάκι από τούλι.

Τρόπος προετοιμασίας:

1 κουταλιά του γλυκού λεβάντα σε βραστό νερό σκεπάζουμε για 5-10 λεπτά, σουρώνουμε. Μπορούμε να την συνοδεύουμε με μέλι.

 Οι παραπάνω πληροφορίες είναι ενημερωτικού χαρακτήρα, για οποιοδήποτε ιατρικό θέμα πρέπει να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας. Μερικά βότανα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με ορισμένα φάρμακα.