ΜΕΙΓΜΑ ΒΟΤΑΝΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ

Το στραγγιστό τσάι για το κρυολόγημα είναι μείγμα από βότανα που καλλιεργούνται στην Ελλάδα και χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος.

Συστατικά: μέντα, σιδερίτης (τσάι του βουνού), φασκόμηλο, χαμομήλι, θυμάρι, εχινάτσια.

Δοσολογία:  1-3 φλιτζάνια την ημέρα.

Προετοιμασία: 1 κουταλάκι μείγμα για κάθε φλιτζάνι ροφήματος σε φίλτρο καφετιέρας. Εναλλακτικά προσθέστε το μείγμα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό  για 5-7 λεπτά, σουρώνετε και πίνετε.

Οι παραπάνω πληροφορίες είναι ενημερωτικού χαρακτήρα, για οποιοδήποτε ιατρικό θέμα πρέπει να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας. Μερικά βότανα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με ορισμένα φάρμακα.