ΣΤΑΦΙΔΑ ΞΑΝΘΗ Βιολογική

Σταφίδα το ελληνικό superfood!

Οι σταφίδες είναι πλούσιες σε πολυφαινόλες και έχουν πλούσια αντιοξειδωτική δράση. Προστατεύουν τα μάτια από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, όπως τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας, την εξασθένηση της όρασης λόγω ηλικίας, τον καταρράκτη.

Οι πολυφαινόλες καθυστερούν την γήρανση, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, έχουν αντικαρκινική δράση, επιδρούν θετικά στην υγεία των καπνιστών, προφυλάσσουν από τα καρδιαγγειακά προβλήματα.

Είναι πλούσιες σε μεταλλικά στοιχεία όπως ο σίδηρος και ο χαλκός ιδανικές για όσους έχουν αναιμία.

Οι ξανθές σταφίδες έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτική δράση σε σχέση με τις μαύρες σταφίδες.

Ιδανικές για όλες τις ώρες της ημέρας, μπορείτε να τις προσθέσετε στην βρώμη, το γιαούρτι, τα δημητριακά, την ζαχαροπλαστική, την μαγειρική, ή να τις απολαύσετε μαζί με ξηρούς καρπούς.

Δεν περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα

Οι παραπάνω πληροφορίες είναι ενημερωτικού χαρακτήρα, για οποιοδήποτε ιατρικό θέμα πρέπει να συμβουλεύεστε τον διατροφολόγο σας